첫번째 , 도서리뷰 / 삶의 모든순간에서 감정이 알려주는 것들

 

 

책소개 

 

에이브러햄 힉스 ( 에스더 힉스 , 제리힉스 ) 지음

안진환 번역 감수 

 

세기의 책들 20선 

천년의 지혜 시리즈 , 마음 챙김 No.12

 

 

뉴욕타임스의 베스트셀러 저자인 에스더 힉스와 제리 힉스가 에이브러햄의 가르침을 담아 2007년의 출간한 책으로 

이책의 중요한 내용은 ' 강물의 비유 ' 삶은 개개인이 원하는 모든것은 모두 하류에서 나를 기다리고 있지만 인간 대부분은 노를 젓는다는 기준에서 비유하고 제시한다는 것 

 

책리뷰

 

책의 첫문장에서 부터 첫 구절이 흥미를 불러 일으킨다 

누구나 한번쯤은 생각해본 ' 나는 누구인가 '

진짜 자아를 알게 된다면 나를 찾는 과정이 멈춰지지 않는다고 한다. 삶의 흐름을 되찾고 싶은 분들에게 딱 알 맞는 책

목차

 

1. 감정의 힘을 발견하다 

2. 내맡김의 연습

3. 32가지 노를 놓는 사람들의 이야기 

핵심구절

노를 놓으면 , 삶이 데려 갑니다.

 

이책은 삶을  강위에 있는 강물에  비유한다는 것 

카누 이야기 

카누를 타고 강위에 있다고 상상해 보자 

노젓기를 멈추고 카누에 맡겨보자 , 힘을 쓸 필요 없이 강물은 알아서 데려가 주며 이것을 하류라고 표현 한다 

 

 

삶의 모든순간들은 감정이 들어간다.

우리의 감정이 왜 불안한지 , 왜 돈이 걱정되는지 등등 

하지만 이 책은 질문을 조금 바꿔 ' 지금 내 생각은 , 내가 원하는 쪽으로 흐르고 있는 가 ? '

말 없이도 당신은 창조하고 있다.

 

사람은 원하지 않은 것을 직면하면 항상 원하는 것을 더 명확하게 알게 된다.

사랑이나 기쁨이나 어떤 감정을 느낄 때 당신은 말 그대로 삶이 되게 확장된 버전이 되고 있다. 

당신의 진동하는 존재다.

 

당신은 몸의 감각을 통해 지금 주변 환경을 인식해요. 

대부분의 사람은 자신이 진동을 보고 듣고 냄새 맡고 맛보고 만지고 있다는 것을 인식하지 못해요.

삶의 어떤 순간에든 느끼는 감정은 당신과 참자아 사이의 진동적 관계를 보여주는 지표라는 것 

 

추천 하고 싶은 분들

 

나의 삶을 조금 더 알차고 충분하게 살아가는 방법을 알고 싶으신 분들에게 추천드리고 싶다.

이책은 더 많은 것을 원하는 바람에 대한 답으로 쓰여지 있기 때문이다. 

 

 

* 스노폭스크루로 독서를 읽고 직접 작성한 리뷰 입니다.